La dieta antiinflamatoria (ALIMENTACION) libro - Santi Ávalos .pdf

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Cómo prevenir trastornos y aumentar nuestro vigor
La inflamación aguda merma nuestro vigor y plenitud y, si no se trata a tiempo, puede cronificarse y afectar a todos los rincones del cuerpo. Por ello cada vez más científicos la acusan de estar detrás de trastornos como la diabetes, el alzhéimer o el cáncer.
La alimentación es clave para prevenir y solucionar el problema. En La dieta antiinflamatoria, Santi Ávalos nos ofrece una guía holística, muy práctica y fácil de seguir, pensada para garantizar el suministro de nutrientes realmente necesarios y evitar ingerir sustancias que.
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